“Trẻ lên ba, cả nhà lo âu”, câu nói của ông bà ta ngày xưa quả không sai chút nào! Đặc biệt là giai đoạn 12-18 tháng tuổi, bé yêu của bạn đang chập chững những bước đi đầu đời, khám phá thế giới xung quanh với một sự tò mò và hiếu động vô biên. Vậy làm sao để xây dựng một kế hoạch tháng vừa đảm bảo sự phát triển toàn diện của bé, vừa giúp bố mẹ “nhàn” hơn? Hãy cùng “Nhôm Kính Hà Nội Giá Rẻ” – tuy là chuyên gia về cửa nhưng cũng rất tâm lý với các bậc phụ huynh – tìm hiểu nhé!
Giải Mã Bí Mật Phát Triển Của Trẻ 12-18 Tháng Tuổi
Giai đoạn 12-18 tháng tuổi là lúc bé yêu có những bước tiến vượt bậc về cả thể chất lẫn trí tuệ. Bác sĩ Nguyễn Thị Hoa, chuyên gia tâm lý trẻ em tại Bệnh viện Nhi Trung ương, chia sẻ: “Ở giai đoạn này, trẻ phát triển mạnh mẽ về khả năng vận động, ngôn ngữ, nhận thức và bắt đầu hình thành tính cách.”
Thật vậy, bé đã có thể tự xúc cơm, tự đi, tự chơi, bập bẹ nói, nhận biết được nhiều đồ vật và thể hiện rõ ràng hơn những cảm xúc của mình. Bé cũng bắt đầu thể hiện sự độc lập, muốn tự mình khám phá mọi thứ xung quanh.
Lên Kế Hoạch Tháng Cho Trẻ 12-18 Tháng: “Dễ Như Chơi”
Dựa trên những đặc điểm phát triển của trẻ ở giai đoạn này, bố mẹ có thể lên kế hoạch tháng cho bé theo các gợi ý sau:
1. Dinh dưỡng: Nền tảng cho sự phát triển toàn diện
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng, là nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Văn An, tác giả cuốn “Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ em”: “Ở giai đoạn này, trẻ cần được cung cấp đầy đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.”
Thực đơn cho bé 12-18 tháng
- Bữa ăn đa dạng: Hãy cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, từ cơm, cháo, bún, phở đến thịt, cá, trứng, sữa, rau củ quả…
- Chia nhỏ bữa ăn: Thay vì ép bé ăn 3 bữa chính, hãy chia nhỏ thành 5-6 bữa ăn trong ngày, phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.
- Ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng: Lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt bò, cá hồi, trứng gà, súp lơ xanh, bí đỏ…
2. Vận động: Khỏe re, cao lớn mỗi ngày
“Trẻ con như cây non, uốn cây từ thuở còn non”, vận động là yếu tố không thể thiếu giúp bé phát triển thể chất, tăng cường sức đề kháng và phòng tránh các bệnh về hô hấp.
- Tạo không gian vui chơi an toàn: Hãy dành cho bé một không gian vui chơi an toàn trong nhà hoặc ngoài trời, nơi bé có thể thoải mái vận động, chạy nhảy.
- Khuyến khích bé vận động: Hãy khuyến khích bé tham gia các hoạt động vui chơi vận động như bò, trườn, đi, chạy, nhảy…
- Hạn chế cho bé xem tivi, điện thoại: Việc xem tivi, điện thoại quá nhiều không những ảnh hưởng đến thị lực mà còn khiến bé thụ động, lười vận động.
3. Phát triển trí tuệ: Bé thông minh, mẹ tự hào
Giai đoạn 12-18 tháng tuổi, não bộ của bé phát triển rất nhanh, vì vậy bố mẹ cần chú trọng đến việc kích thích trí não cho con thông qua các trò chơi, hoạt động phù hợp.
Trò chơi phát triển trí tuệ cho bé
- Đọc truyện cho bé nghe: Mỗi ngày, hãy dành thời gian đọc truyện cho bé nghe, giúp bé làm quen với ngôn ngữ, phát triển khả năng tưởng tượng và tư duy.
- Chơi trò chơi tương tác: Hãy chơi cùng bé những trò chơi tương tác như xếp hình, lắp ghép, giúp bé rèn luyện sự khéo léo, tư duy logic và khả năng giải quyết vấn đề.
- Cho bé tiếp xúc với thế giới xung quanh: Hãy đưa bé đi chơi công viên, sở thú, siêu thị… để bé được tiếp xúc với thế giới xung quanh, mở mang kiến thức và phát triển các giác quan.
4. Giấc ngủ: Ngủ ngon, lớn nhanh
Giấc ngủ ngon là điều kiện tiên quyết cho sự phát triển của trẻ. Trong khoảng thời gian này, bé cần ngủ từ 11-14 tiếng mỗi ngày, bao gồm cả giấc ngủ đêm và giấc ngủ ngắn ban ngày.
- Tạo thói quen ngủ đúng giờ: Hãy tập cho bé thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ, tránh để bé thức khuya, dậy muộn.
- Tạo không gian ngủ thoải mái: Hãy đảm bảo bé có một không gian ngủ thoải mái, yên tĩnh, thoáng mát và đủ ánh sáng.
- Hạn chế cho bé xem tivi, điện thoại trước khi ngủ: Ánh sáng xanh từ tivi, điện thoại có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.
Lưu ý “Vàng” Cho Bố Mẹ
Bố mẹ chăm sóc con nhỏ
- Mỗi bé là một cá thể riêng biệt, có tốc độ phát triển khác nhau. Vì vậy, bố mẹ không nên so sánh con mình với những đứa trẻ khác.
- Hãy kiên nhẫn và dành nhiều thời gian cho con, bởi “lúc còn thơ ngày hai buổi đến trường” là khoảng thời gian quý báu nhất để vun đắp tình cảm gia đình.
- Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về sự phát triển của con, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia để được tư vấn cụ thể.
Nhôm Kính Hà Nội Giá Rẻ hy vọng rằng những chia sẻ trên đã giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để xây dựng kế hoạch tháng cho bé yêu của mình. Hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0372960696 hoặc đến địa chỉ Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội để được tư vấn miễn phí về các giải pháp cửa nhôm kính chất lượng cao, an toàn cho bé yêu của bạn.